肯定的力量被严重低估了。一个人如何能通过一遍又一遍地对自己重复几句话来实现某种目标呢?说得对，但你不亲自试试就不知道。再过几个小时我们就要进入新的一年了。这是最好的时间来测试肯定的力量和开始你的新的一年要有积极的态度。
肯定是让你专注于实现你生活中想要的一切的好方法。这可以是任何事情，从想要一个冷静的头脑到得到一份理想的工作。当你不断重复你想要的东西时，你不会让自己忘记它，而是开始采取步骤实现它。肯定是一种积极的自言自语的方式。
虽然每个人的肯定都是不同的，但有一些是每个人都可以采用的。你可以从以下肯定开始:
我会善待自己，温柔地对待自己
我要提高自己，一步步走向成功
我会注意我的开支和财务状况
我要过健康的生活
我感激这一生和它给予我的一切
我相信我自己，相信我的天赋和能力
我要创造一种让我感觉良好的生活
无论发生什么，我都会继续保持信念和信任
我会放下那些影响我精神健康的事情
你可以有自己的肯定，可以更具体地针对你和你的目标。把这些都记在一张大纸条上，挂在家里容易看到的地方。
每天早晨在开始新的一天之前或晚上睡觉前练习这些肯定。现在正是开始的好时机!
