和伴侣吵架后绝不能做的6件事

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几个战斗
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和你的伴侣激烈的争吵总是有可能导致糟糕的结果。虽然利益冲突、意见冲突、争吵和误解是每一段关系的组成部分,但在争吵后达成一个解决方案总是很重要的。你们解决彼此问题的能力反映了你们关系的强度。然而,有时候,如果争吵结束后,双方中的一方说错了话或做错了什么事,事情就会失控。

为了让你远离再犯的错误,我们列出了6件你绝对不能在和你的另一半吵架后做的事情。

不要开始忽视他们在说什么

与你爱的人争吵有时会变得势不可挡。如果你现在不想说话或不想处理争吵,这是很自然的。一定要和你的伴侣沟通,并要求一些时间来处理和冷静下来。不要开始忽略他们的短信和电话,让他们在中间挂着。一句简单的“我需要一些时间冷静下来谈谈”就能暂时解决谁的问题。

不要纠缠于争吵的原因

把重点放在达成共同解决方案上,而不是纠缠于争吵的原因,这是非常重要的。更糟糕的可能是推卸责任。如果你已经解决了这个问题,那么就让它完全过去吧。当任何其他小的争吵或刺激出现时,不要再重复它。

当你的伴侣要求一些空间时,不要不尊重他们

也许你有很多话要对他们说,但他们需要一些空间来理清思路。你需要尊重这种需求和他们的空间。这只会帮助你们俩解决问题。当头脑冷静时,问题会得到更好的解决。

不要为你生气时说的话找借口

为一时冲动说过的那些伤人的话道歉,总比为自己的过错找借口辩解要好。道歉表示你对自己所做的事感到内疚,愿意改善现状,但找借口则表示你不觉得内疚,想把自己所做的事怪罪到另一半身上。

不要刁难别人,不要固执己见

为琐事争吵是正常的。在这种时候,最好是放下这些小事。即使是在大吵一架的情况下,如果你的伴侣向你道歉,表现出他们的内疚和真诚的抱歉,最好接受道歉并优雅地原谅。

不要长时间没和对方交谈就走了

彼此停止交谈是不成熟的行为。解决争吵的成熟方法是讨论问题。你可能需要一些时间来找到解决办法,但几个星期或几个月不说话会破坏关系,大多数情况下会导致分手。所以一定要尽早解决争吵。

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