我已经完成了这一切！应用Haldi, besan和dahi粘贴在我的脸上摆脱痤疮和黑暗的斑点，滋润自己，尝试了各种各样的美容膏，应用柠檬和马铃薯淀粉用于发光的皮肤，蒸汽去除坐在脸上的污染物，吃了右边的污染物严重的面部清理。我已经完成了完美无瑕的面部皮肤，而是徒劳无功。每当我的痘痘弹出，我最终思考，这些影响者如何设法，只是完美？
这还不止于此，我还在想她们都是多么上镜，她们也有完美的身材，更别提她们那迷人的头发了，她们的背上有着完美的弹跳。接下来我会站在镜子前指出我身上的每一个缺点。
听起来很悲哀，不是吗?我相信你们大多数人也会这样做。今天，很少有人觉得自己看起来无可挑剔。我们其余的人则忙于纠正或摆脱各种各样的缺点。
我们每个人都在努力消除一些或其他缺陷。这种痴迷需要看看我们认为理想的某种方式是推动美国坚果。对我们自己身体的不满和消极情绪正在上升。对于许多人来说，它变成了一个如此严重的疾病，以至于它妨碍了他们日常运作的方式。这是一个常见的心理健康障碍，通常称为身体腹膜。
那些遭受这种疾病的人发现很难停止思考身体缺陷和缺陷。他们还发现它非常令人尴尬，急于出现在人们面前，在公共场所与他们携带这些缺陷。在大多数情况下，这些缺陷，即使在他们的思想中出现大于生命，也非常轻微，甚至对他人来说是不明的。
与这种疾病有一定的常见症状。
- 你总是发现自己站在镜子前，发现每一个瑕疵
- 坚信自己的外表有缺陷
- 心里害怕别人会因为你的缺点而嘲笑你或讨厌你
- 常量和绝望的需要隐藏或纠正缺陷
- 不断需要从其他人看起来的安慰和验证
- 害怕和避免社交活动
有多种因素使个人朝向身体痛经，所有这些都与社会开始。对你的外表感到消极，可以从童年本身开始。具有重量级，弯曲的牙齿，口头缺陷或有斑点的孩子的孩子通常被同龄人嘲笑。这给了生命在后一年的时间里携带了许多时间的不安全感。
此外，我们通过鼓励不切实际的美容标准的电影和广告不断被媒体包围。今天人们通过很多才能达到所需的外观或身体类型。为了向火灾添加燃料，社交媒体进一步使情况坟墓。我们不断地暴露于某人或另一个姿势，并炫耀他们的时尚苗条的身体，“完善”的Jawerines，Toned Muscles，ABS和Whatnot。
这是让我们相信并改变了以各种扭曲方式的对“美的感知。
We are coming across words like ‘self-acceptance’, ‘self-care and ‘self-love’ more than ever, especially on social media, because the dissatisfaction we have attached with our own appearances has risen to such levels that the heart has stopped feeling happy.
虽然偶尔感到有点沮丧是正常的，但如果让它影响到你的日常生活，你就会发现很难进行日常生活，需要处理。如果你觉得这种消极情绪正在进入你的生活，寻求帮助，咨询治疗师，因为任何阻碍美好生活的事情都不值得去做。
