最好的朋友在为她的最后期限而挣扎?父母忙于工作?祖父母每周出去做健康检查?兄弟姐妹在朋友家?或者你刚到一个新城市，和你共度时光的那个人今天没空?孤独的一天，这些都可能是你的今天或明天。
你蜷着腿坐在沙发上，一边漫无目的地看电影，一边想着要怎么度过这一天。你很无聊，你在房子里走来走去一会儿，甚至可能在手机上打了一会儿盹。你试着打电话给一些人，走到露台上，试图在某个地方找到魅力，但最终却瘫倒在同一张沙发上。然后，在一天还早的时候，你就开始感到孤独。
一个人的日子是一种讽刺，因为有些日子你非常希望一个人呆着，然后当你终于有了这样的一天，你却不知道该做什么。但这里有几件事可以在你孤独的一天中腾出一些空间
一个精神上的自我撤退，或者坐在镜子前，进行你需要的长时间的谈话，否则你会被拖延，可以得到几个小时的礼物。
做一些你不经常做的事情可以激发你内心的兴奋。等待你的巧克力饼干烘烤，在你的花园里种一棵新的树苗，或者画一幅日落的素描，都会让你有一种成就感。
当我们最初考虑如何度过一个人的一天时，从书架上拿起一本书，或者在长长的电影清单上打勾，通常会超出我们的想象。躺在地毯上，全神贯注地看书，或者眼睛都不眨地看电影，这些都能让你娱乐和投入。
空房子可能是练习舞蹈的绝佳机会，或者让楼梯成为你昂首阔步的天鹅绒红地毯。
虽然独自呆着似乎是一个更好的选择，但走未知的道路可能会打击你的乐观情绪。这些天你从胶卷中保存下来的地方或者你在笔记中输入的地方可以带你进行一次急需的旅行。在一个新的城市里，探索是一种幸福，在离家不远的地方参观童年最爱的地方是一种美好的回忆。
自我照顾日?温暖的羊绒润肤霜、咖啡磨砂膏和茶树油的香味包裹着凉爽的浆果面膜，独自度过一天，对你的皮肤来说是一个温柔的拥抱。
没有比当地的街头市场更好的地方了，精致的耳环闪闪发光，烧焦的食物袅袅作响。
发现一些关于你自己或离你房子五步远的邻居的事情，一天都裹着冬眠的毯子看电影，或者只是无所事事地坐几个小时，一个人的一天可能是一周中充满忙碌的任何事情。这可能只是你独自一人的一天带来的微笑的自信，或者是你每次独自一人的时候都会急切地翻看一篇难忘的日记。
