你准备考试的完美指南

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考试
图片致谢:wes.org

这是一年中压力增加的时候,不可避免的事情即将发生。每年,我们都会讨论和推测学生们可以做些什么来“更好地”准备好参加这些关键的考试,每年我们都会以压倒性的票数支持提前开始复习。

教育家法蒂玛Agarkar指导你如何准备考试

开发合理的时间表

好吧,这一直是我的建议。你必须创造一个有效的时间线,并且提前计划,计划,计划。大多数孩子都能独立规划复习计划,但有些孩子需要帮助,因此作为导师和老师,我们必须努力坐在孩子身边,帮助他思考整个过程——留出一些缓冲时间,了解孩子的长处,让他先学习薄弱的科目,这样即使在没有计划的几周时间里,更熟悉的科目也会花更少的时间来复习,这就成了孩子未来的路线图。时间表带走了“如何适应这么多”的压力,并将它们转化为可实现的小目标,可以被父母或导师监控!

优化的概念

前者适合提前计划的孩子,不幸的是,“留到最后一分钟学习一个概念”的孩子将会有他们的任务削减。对于他们来说,我的建议是专注于优化已经学过的概念,因为在不理解的情况下做所有的事情,只会增加他们的压力。专注于自己的长处,专注于利用所学知识取得最大的成功。

物理方面

充足的休息,尤其是7到8个小时的夜间睡眠和定期摄入健康的食物或零食,其他重要的策略将使你的身体能够应对持续存在的压力和焦虑,无论你是提前开始还是最后一刻才开始。身体方面可能更重要,因为身体正在经受磨砺,没有必要的休息和食物,它就不能工作!垃圾食品对你的身体没有任何好处,事实上,它会减缓你的速度,使人行动迟缓,因此碳水化合物和蛋白质有助于身体自我修复。

情感上的准备

我个人一直认为,学生在沟通方面需要很多支持——有人倾听他们的恐惧,有人安抚他们的神经,有人告诉他们继续努力,有人鼓励他们做更多的事情,但这往往被当作一个过程而忽视。和孩子们在一起是非常重要的,这是他们的精神支持,令人难以置信的是,自信是B和a的区别!

时间管理至关重要

考试时的时间管理也是一种需要专注的技能,并且必须成为学生习惯于考试期限的练习常规,并且根据规定的时间也在编写答案。这种模仿将抛出学生然后重新评估的区域 - 例如,孩子练习意识到她常常因为缺乏时间而无法完成论文。这需要迅速解决 - 学生需要被引导,尝试携带最大重量的问题,并专注于优化这一点。慢作家需要更多地练习,以便他们练习他们的速度......如果一个人写过文件,就像他们是董事会一样。对于需要记住的事实,作为研究和修订过程的一部分创建线索,以便最后几分钟这些成为缓和提醒的作弊笔记。

通过娱乐提高生产力

允许一些娱乐时间,一段时间来放松可能是一个关键策略,以便作为一个放松的思想,在解决而不是匆忙的心灵时始终更快,更有警报。这是一个被证明的事实,这是一个激情和兴趣的地区,体育,音乐或舞蹈,为学生创造了积极的氛围,从而提高了生产力。

参加考试只是为了证明你的知识、理解和应用能力。如果用这种精神治疗,蜜蜂的刺就会被拔掉,整个过程就会更加无缝!

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