与伴侣吵架后,你不应该做的6件事

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夫妻打架
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和你的伴侣激烈的争吵总是会让人难堪。尽管利益冲突、意见冲突、争论和误解是每一种关系的重要组成部分,但在战斗后达成解决方案始终很重要。你们解决彼此之间问题的能力反映了你们关系的强度。然而,有时,如果双方中的任何一方在战斗结束后立即说了或做了错事,事情就会变得不成比例。

为了让你远离犯下更多的错误,我们列出了6件你绝对不能做的事情,在和你特别的人战斗后。

不要开始忽视他们说的话

和你爱的人打架有时会让你不知所措。如果你现在不想谈论或处理这场战斗,这是很自然的。确保你与你的伴侣沟通,并要求一些时间来处理和冷静下来。不要忽略他们的短信和电话,让他们挂在中间。一句简单的话,“我需要一些时间让自己冷静下来,谈谈”就是暂时解决世卫组织问题所需要的。

不要抓住打架的原因

非常重要的是,要集中精力达成共同解决办法,而不是坚持斗争的原因。更糟糕的可能是玩指责游戏。如果你已经解决了这个问题,那就完全放手吧。当任何其他小冲突或刺激物出现时,不要再去看它。

当你的伴侣要求一些空间时,不要不尊重他们

也许你有很多话要对他们说,但他们需要一些空间来澄清他们的想法。你需要尊重这种需要和他们的空间。这只会帮助你们两个解决问题。当头脑冷静时,问题会得到更好的解决。

不要为你生气时说的话找借口

最好是为你在最激烈的时候可能说的那些伤人的、刺耳的话道歉,而不是找借口逃避所做的错事。道歉表示你对自己所做的感到不好,并愿意改善现状,但找借口表示你没有感到内疚,并试图为你所做的事责备你的伴侣。

别那么难对付和固执

为琐事争吵是正常的。在这种时候,最好还是放下这些小事。即使是在发生重大争吵的情况下,如果你的伴侣道歉,做一些表示他们有罪并真心感到抱歉的手势,最好接受道歉并优雅地原谅。

不要长时间不说话就走

停止彼此交谈是不成熟的。解决争吵的成熟方法是谈论问题。你可以花一些时间来想办法,但几个星期或几个月不说话会破坏你们的关系,大部分时间会导致分手。所以确保你尽早解决这场战斗。

留话

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