无论你现在要经历一些真正艰难的时光还是你只是感到有点困难，你有没有得到你的生活可能的感觉，更好，更好？处理它可能是一种难以理解的感觉，因为它是如此不具体。能够确定错误的一件事，就像知道你是在错误的工作中或者错误的关系。当你几乎没有比唠叨的感觉相比，这是别的东西。以下是一些建议，您如何以某种无可止境的方式击败惯性。
介绍一些乐趣
有人在某个地方创造了“成人”这个词，指的是作为一个成年人的所有乏味任务，这是有原因的。你需要一个词来描述你如何在管理生活的所有管理细节中得到碾压。如果你觉得你要做的就是上班、回家、做家务和文书工作，你可能需要某种断路器来摆脱这种惯例。这就是为什么很多人会去度假，但如果现在对你来说不现实，还有很多其他更低调的事情你可以做，让生活变得更有趣。
例如，如果你喜欢旅游，考虑一下零食订阅盒。这些盒子每个月可以从世界各地运送零食。他们善良各种各样的食物，可以让你幻想遥远的地方。你还可以做其他事情。进行一次即兴的自驾游。试着创作一些东西，比如一首歌或一幅画。搭个帐篷，在后院睡觉。任何愚蠢和自发的事情都能重新点燃你那被太多成年人碾碎的部分。
赋予自己
开始思考自己是一个容易的人，因为某人发生的人而不是让事情发生的人。如果是这种情况，把自己放回司机的座位上你的生活。约那个你一直欣赏的人出去，申请一个你一直告诉自己不适合的工作，或者回到学校。
如果您感觉太过淹没了所有这些步骤，请参加一个或两个心理健康日，从您的周末开始或结束。在第一天，只要做任何你想要的东西，即使它躺在床上的狂欢电视上。在第二天，起来并努力清除一些你被推迟的任务。这为您提供了一两天的一天，使蜘蛛网清除了新的行动计划。
练习验收
这可能听起来有点像失败，但它是不是一个而不是上述建议。有时候，你只需要在生活中的糟糕或无聊的时期中光。如果你承认事情并不伟大的话，它通常可以更容易地应对它，并且现在没有一大批你可以做到这一点。把头放下，通过力量，并在了解更好的时代是未来的。
