我一直很喜欢徒步旅行和极简主义。这次隔离，我意识到我们有很多方法可以学习如何在家里成为一个更好的徒步旅行者。当你徒步旅行时，你的背包需要很轻，你可以把必需品放在背包里。隔离非常相似，因为现在没有奢侈品，我们现在最欣赏的是基本的必需品。我们知道，移民们徒步数百公里只是为了回家和找到栖身之所，我们感激头上有屋顶，就像徒步旅行者在恶劣的天气条件下感激自己的帐篷一样。
当你外出徒步旅行时，做自己的工作是非常重要的。比如，自己背背包，自己做饭，为自己保持积极的心态，保持动力，这对自我维持非常重要。在家里，很多特权被剥夺了，大部分家政人员都走了，因为我们都是自己工作，我们明白如何更加独立。在这个隔离季节，要保持积极的心态是非常困难的，社交媒体试图敦促我们提高生产力和互联网挑战。然而，积极的心态是唯一能让我们继续前进，让我们度过这段艰难的封锁时期。人类是社会性动物，我们依靠与人的互动来获得更多的多巴胺。然而，在生活中有许多跋涉甚至道路，我们发现自己相当孤独。虽然我们在家里和家人在一起，但隔离仍然教会我们相对独处，远离所有的噪音。
为什么人们在社交媒体上如此讨厌隔离?当我们长途跋涉时，我们学会了欣赏小事。当我们徒步旅行时，周围的雪峰、森林和鸟类对我们来说非常重要，因为它们让我们继续前进。隔离期间让我更加尊重窗外的风景。我甚至不知道我可以从窗户看到粉红色的树叶，这是一个经常被忽视的景象。然而，现在我知道我可以。我对周围的环境更加敏感。我们可以积极地看待它，把它看作是我们建立意识的时刻。
我也觉得我和家人的关系现在变得更加紧密了。随着我们在一起的时间越来越多，我们对彼此有了更深入的了解，而这些我们原本会忽略的事情，仅仅是因为我们有分心的事情，可以忽略我们不喜欢的习惯。徒步旅行也有类似的效果，山脉打开了你内心的那个人，你发现自己在其他人面前很脆弱。城市在很大程度上剥夺了我们彼此脆弱的能力，然而，通过隔离，我发现自己更加信任别人了。
山通常是一个你可以关闭周围所有噪音的地方，想想自己，专注于你的生活。隔离帮助我们关闭了很多噪音，专注，重新思考并带来改变。每一天都是新的一天，你可以构建、再造和改造自己。
有这么多社交媒体挑战接下来，我想说的是，通过专注于它试图教给你的东西，积极地度过隔离。这是我们走出隔离的机会，一个全新的人，学习极简主义的艺术和相信自己的机会。每天花几分钟时间去注意和观察你窗外一切事物的美，去欣赏你房子里简单事物的审美艺术，真的很难吗?这个隔离，在你自己的房子里试试这个小跋涉，因为它很像一个。如果你能在自己的空间里找到快乐，你就不会觉得有必要去旅行。
