常青藤联盟指的是美国八所精英大学。这些大学包括哈佛大学、普林斯顿大学、耶鲁大学、哥伦比亚大学、康奈尔大学、达特茅斯大学、布朗大学和宾夕法尼亚大学。这些大学的录取竞争极其激烈，录取率只有2%到8%。除了优异的成绩和SAT分数，学生还需要大量的课外活动来区分他们的申请。
课外活动帮助学生成为全面发展的人。学生们学习如何处理责任，在课堂之外探索自己的兴趣，更好地管理自己的时间。对于审核数千份申请的招生官来说，强大的课外活动有助于识别热情、忠诚和勤奋的学生。
下面提到了一些受欢迎的活动，学生可以通过这些活动来申请常春藤盟校和其他重点大学。
课外活动/研究论文
对于任何大学申请来说，最重要的问题之一是，“你最喜欢的学科是什么?你在课堂内外都做了什么来学习这门学科?”根据学科和专业的选择，参加编码比赛、课程和研究论文等相关活动是有帮助的。
研究论文是用经验证据和数据分析、评估或解释一个主题的学术写作。学生们通常在教授或导师的指导下就他们最喜欢的主题撰写研究论文。一篇研究论文超越了教科书所教的内容，表明学生对他们最喜欢的学科充满热情，并愿意深入挖掘。一篇好的研究论文可以洞察学生的思维过程和解决问题的方法。
领导经验
承担责任表明你的同事和老师尊重你，信任你的决策能力。高中学生可以争取的职位有男女学生会主席、级长、学生会成员、院长等。领导力展示了学生积极主动、领导同龄人、成为榜样、甚至创造新事物的能力。
文化活动/音乐/舞蹈/辩论
文化活动很重要，因为它们给学生提供了发展重要生活技能的机会，如创造力、自信、自律、有效沟通和团队合作能力。一些文化活动的例子是舞蹈，音乐会等。在较高的水平上，这些活动灌输了对一个人的技能的信心，并培养了与他人合作的意识。
有些学生可能在写作、辩论、音乐或演奏乐器方面有天赋。我们有时会看到一个有抱负的工程师，他已经出版了一本小说。或者是一个未来的商科专业学生，他是训练有素的舞者，参加国家级的活动。如果学生在几年的时间里培养了他们的热情，并获得了国内或国际层面的认可，这总是令人印象深刻的。
体育
体育运动帮助学生学习宝贵的生活技能，如团队合作、领导能力、责任感、耐心和自信，并为他们面对生活挑战做好准备。在高尔夫、游泳、田径、壁球、网球等项目上获得全国排名的学生也有资格获得常青藤联盟和其他一些高度挑剔的大学的体育奖学金。他们应该联系各自的大学，并在大三时与大学代表分享自己的资料。
大多数学生没有参加过一项国家级的运动。然而，如果他们经常为校队比赛，这仍然是有意义的。这有助于学术官员了解学生的努力、奉献、激情和对他们的运动的承诺。
实习
实习是一种专业的学习经历，可以让学生将课堂上学到的概念应用到现实生活中。实习可以帮助学生了解不同的职业选择，并获得新的技能。这向招生人员展示了学生对学习新事物的奉献精神和承诺。学生获得知识和工作经验，这有助于他们为未来做好准备。
志愿服务及社区服务
对于常春藤盟校和其他高选择性大学的申请来说，一个至关重要的问题是，“你为让你的学校或社区变得更好做了什么?”虽然具体的语言可能不同，但在某种形式下，学生需要回答这个问题。
社区服务是一种为学校、社区或社会做贡献的方式。例如为非政府组织做志愿者，免费辅导孩子，海滩清洁活动，举办捐赠营地等。这门课教授同理心，如何适应不同的情况，以及合作。一般来说，这些活动不会在一夜之间取得成果，但经过几个月或几年，学生们可以产生显著的积极影响。
课外活动有助于提高学生进入重点大学的机会。更重要的是，他们学习宝贵的生活技能，成长为负责任的公民。学生应该确定与他们的目标、激情和价值观相一致的活动，并与他们的学术一起致力于这些活动。
