在一个常鼓励社会联系和持续参与的世界中,单花时间概念最初会感到可怕。然而,当你踏上这条路时,你可能会发现单机极值并大大促进个人生长学习与自己共度时间可以是一种变革经验,允许自我发现并加深理解你的偏好和期望
单食冒险
开单餐体验不单关乎满足饥饿问题,选择温和咖啡馆或餐厅并有邀请气氛, 并消磨完全专注于你的口味和偏好的机会通过这样做,你培养自赏感 并变得自在自己的公司
电影务虚
单看电影似非常规,选择片捕捉兴趣而无需妥协拥抱电影院的孤单感 允许故事线展开 无外部分心单片之旅既有趣又解放
滑入宁静
休闲单步行走 不管是穿过繁忙市街 或宁静公园简单而深入的活动允许你与周围环境连接并提供一个回溯空间步调的节奏造就了宁静的节奏 允许你理解周游世界 更重要的是 理解你自己的想法
通过类解包创造
签名类与您的兴趣匹配 无论是绘画 烹饪 或学习乐器参与这类活动单调技巧并鼓励自我表达课堂成为个人探索画布,培养成绩感和独立性
欢笑一
出席自站喜剧秀单调似非常规性,允许自己沉浸于喜剧家的幽默感中 并欢乐地欢笑单向喜剧展示说明在不受外部公司约束的情况下寻找欢乐的重要性
休眠康乐
虽然确实有某些活动和经验我们宁可与人分享, 因为单干可能不如有公司,理解您的值不依赖外部验证或存在方很重要怀抱独处是自我反射、个人成长和发展与自身更深层次联系的契机
学习独处不是世界退步,而是勇敢探索自身单机创业向自我发现跨出一步,培养恢复力和独立性冒个险 单站出来 并消磨丰富感 孤独感能带给你的生活
