让成功人士“成功”的习惯

我们经常会联想到史蒂夫·乔布斯、马克·扎克伯格、比尔·盖茨、理查德·布兰森等人，想知道这些人是如何取得非凡的成功的，尽管我们都在努力工作，却无法达到我们为自己设定的标准。

除了在办公室里努力聪明地工作，大多数成功人士还遵循着许多其他的事情和特定的常规。

1. 早上5点俱乐部

据说，如果你想接管这个世界，你必须比大多数人领先一步。早上5点是大多数人进入第三或第四个梦的时间，也是大多数成功人士提前计划一天的时间。根据调查，据说早上5点到8点是受到干扰和干扰最少的时间。这是你可以真正奉献给自己的时间。

2. 锻炼

锻炼不仅能帮助你保持体形，还能让你保持头脑健康。只花30分钟锻炼身体就可以让你的身体一整天都充满活力。30分钟的锻炼可以包括在你的社区里快速跑步，在你的阳台上做瑜伽，或者在健身房进行激烈的重量训练。

3. 设定优先级，提前计划一天的工作

在你开始一天的工作之前，提前计划好一天的工作重点是很重要的。最好的方法是列一个待办事项清单，试着在所有的框框上打勾。

4. 比别人先到办公室

为了充分利用你在办公室的时间，最好在办公室变得拥挤和分散注意力之前，比其他同事先到达办公室，完成所有重要的工作。提前到达办公室可以帮助你在会议前发送所有重要的电子邮件和浏览重要的文件。

5. 忙碌的会议

对于成功人士来说，他们的办公室并不局限于这四面墙，他们会在办公室以外的地方开会，他们更喜欢在咖啡店和咖啡馆里随意开会。

6. 为个人生活腾出时间

对于所有成功的人来说，无论他们的职业生活多么紧凑，他们总能找到方法为他们的朋友和家人腾出时间。和你最亲近的人共度美好时光不仅能减轻你的工作压力，还能延长你的寿命。

7. 冥想

如今，每个人都在忙得不可开交，每天都要处理各种各样的事情，所以从繁忙的日程中抽出几分钟来冥想是非常重要的。冥想能帮助你平静下来，让你更有觉知和观察力。大多数成功人士每天至少花十分钟冥想。

8. 定床时间

大多数成功人士都是早上5点俱乐部的成员，从他们来说，每天按时起床并卓有成效地工作，有一个适当的睡眠周期是很重要的。适当的睡眠会帮助你在未来的一天有效地工作。