冬季护肤和头发护理

通过

Kriselle丰

2019年1月8日

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天气不是你头发和皮肤一年中最好的时候，因为空气中缺乏水分会让它们看起来干燥和受损。在这篇文章中，我们列出了一些重要的护肤和护发技巧，你可以遵循，以逃避严冬的影响-

护肤品

较低的温度需要梦幻般的热水淋浴，让我们感到温暖和模糊。但它们对你的皮肤不是最好的。热水会立即使你的皮肤变干，使它龟裂发痒。最好的解决方法是在你的身体和脸上使用温水，然后在淋浴后进行彻底的保湿。

去角质有助于去除死皮细胞，并促进再生。然而，在冬天，去角质可能会带走皮肤和周围空气之间的屏障层。在这个季节，去角质应该取决于你的皮肤类型——如果你的皮肤非常干燥，完全避免去角质，但如果你的皮肤是混合型的，应该每周去角质一次。

你的皮肤质量也取决于你使用的产品种类。建议使用性质温和、保湿效果好、香味少的产品(香味产品由于化学成分的缘故，味道比较刺鼻)。在购买之前一定要通读产品的内容，并快速研究一下它是否适合你的皮肤类型。如果你仍然感到困惑，你可以咨询皮肤科医生或皮肤专家，得到他们的建议。

你手上的皮肤比身体其他部位的皮肤薄得多，这使得它更容易脱水。由于油腺较少，水分更容易流失，这就是为什么裂缝往往发展得更快的原因。买一款质量好的手部保湿霜，并不断地在手上涂抹。如果你生活在极端寒冷的气候中，出门时一定要带上羊毛手套。

冬季的几个月是你的头皮最糟糕的时期，因为缺乏水分，它会更加干燥和发痒。这会导致头皮屑和刺激，进而导致头发脱落。定期的油按摩将确保你的头皮保持湿润，也将减少断裂和头发脱落。加热几茶匙油(根据量的不同)，按摩在头皮上。静置30分钟后洗掉。

让头发保持足够的水分是很重要的，尤其是在寒冷的天气里。确保每次洗头时都使用护发素——将护发素涂抹在发梢部位，避免涂抹在头皮部位，因为那样会使头皮发油。最好是用冷水洗掉，因为冷水会锁住水分，让你的头发看起来有光泽。

潮湿的头发容易引起断头、头皮屑和分叉。出门之前一定要把头发完全吹干。你必须让头发自然风干，但如果你是一个经常出差的人，想加快这个过程，你可以用吹风机在凉爽的空气设置下吹干头发，防止打结。

冬天也是聚会和活动的季节，你肯定想要看起来最好。然而，它也会对头发造成损害，因为卷发器或电熨斗的热量会使头发和头皮变得干燥，也会使发丝变得脆弱，导致断裂。如果你坚持正确有效的护发程序，你的头发就会看起来自然迷人，而不需要任何破坏性的工具。