如果你发现自己面临着一个障碍，无休止的思考和咨询对你没有任何好处，你知道是时候退一步，评估一下你真正想从生活中得到什么了。是的，我说的就是令人恐惧的“间隔年”。虽然这在我们国家很少见，但它可能正是你需要按下重置按钮的生活。
间隔年并不一定只适用于学生，成年人也决定从繁忙的工作生活中抽出一些必要的时间。“传统的”间隔年是指学生在上大学前抽出时间去旅行。在这一年里，学生可以参加交换项目，开展志愿者工作，甚至参加各种研讨会，尝试不同的活动，你不一定需要离开这个国家。
USnews.com据报道，哈佛大学的录取通知书建议学生在入学前休息一段时间。然而，间隔年并不一定意味着你在努力弄清楚你想从生活中得到什么，它也可能是你只是想过生活，在你投入到进一步的学习和责任之前慢慢来。
“成人间隔年”可能是由于旅行癖和对改变的需求，然而，它同样能让人恢复活力。但如果你是一个正在考虑休假一年的成年人，请确保你的银行账户里有足够的资金来维持一年。如果你打算在整个期间旅行，显然你需要的钱是那些决定留在自己城市的人的两倍，但合理分配，彻底预先计划的预算可以帮助你利用最少的金钱资源充分利用你的时间。
然而人们仍然害怕冒险，每个人都有自己的一套利弊要权衡。虽然，失去一年对许多人来说是可怕的，但没有理由说这一年不可能是你生命中最好的一年
你会有时间思考你想从生活中得到什么
如果你正纠结于不上大学的想法，或者你想选择另一条职业道路，那么休息一段时间会帮助你专注于你真正想做的事情。如果你参加了一个交流项目，在那里教英语，你可能会在那里找到自己的使命。或者，如果你在一个艺术研讨会上，你很有可能决定深入挖掘这个迷人多彩的世界
你的进步处于上升轨道，你对事物有了更好的看法
当你旅行时，你会认识新朋友，你会被介绍到不同的文化中，你的经历构成了你进步的很大一部分。你学会了坚强起来，适应任何情况，这让你更容易适应你所走进的任何环境。
你有很多东西可以分享
你独特的经历绝对会让你和他们谈论的人感到愉快。你会有第一手的意见来分享关于人，地方和想法，你的同龄人可能从未听说过。与普遍的看法相反，它肯定会让你在未来雇主的眼中更闪亮。
在你的黄金岁月里，没有什么比冒险更好的了
你不会比现在更年轻了，所以你最好充分利用它。随着年龄的增长，你的责任会加倍，这就是为什么你很难从“生活”中抽出时间。所以在你还能享受的时候好好享受吧，因为这些岁月一去不复返了。
如果你在学习，你可以意识到你余生想做什么
交换项目、志愿者工作或短期课程，无论你以何种方式度过间隔年，它都可以帮助你决定你想做什么，从而使你更容易选择大学的课程。如果你适当地花时间思考你想要追求什么，而不是选择一条特定的道路，然后决定它不适合你，它可以节省你很多时间和金钱。
