健康关系的必需品

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健康的关系
图片来源:西北医学

坠入爱河是花哨的,但留在爱情就是关于承诺的。两者都很美丽。虽然坠入爱河是无法控制的,但留在爱情中需要巨大的努力。保持你的爱情生活是至关重要的。

持续的冲突、争吵、失望、缺乏理解、友情差,以及其他诸如此类的因素都会导致一段关系的结束。这会导致一个人感到孤独、沮丧,在极端情况下还会抑郁。

恋爱中的伴侣们必须遵循或努力遵循以下提到的基本要素,才能让他们的关系开花结果:

1.信任:信任、信念和信念就像水泥一样把关系的其他砖块粘合在一起。正是这个基础,没有它,任何关系都无法维系。如果两个人之间存在真爱,信任便身不由己。在一段关系中有了信任,就很有可能维持很长一段时间。

2.诚实:对你的伴侣诚实是建立信任的关键。不诚实和隐瞒会严重影响关系。无论真相多么黑暗、糟糕或肤浅,对你爱的人隐瞒真相是最糟糕的事。此外,不诚实会建立彼此之间的信任。你对你的伴侣隐瞒的事情越多,你的伴侣就越难以信任你。因此,古老的谚语“诚实是最好的政策”具有很强的现实意义。

3.交流:一旦我们开始沟通,我们的人类就会发展和发展。为什么合作伙伴应该彼此沟通?沟通差距永远不会好。表达和分享思想,意见和感受至关重要,以增加近距离。让时间,从你的日常繁忙的例程中,互相交谈增加了关系的重要价值。不仅仅是讨论问题和问题,并与解决方案一起出现,发展超出水平的关系。这也教导了这对夫妇,即使在最困难的情况下也总是找到可行的解决方案。

4.对彼此的理解和尊重的感觉:相互尊重和理解是健康关系的先决条件。理解和尊重彼此的个人空间、家庭、职业、工作/职业承诺、选择和决定等是至关重要的。支配、控制、压制和苛求会让一段关系变得有毒,导致伴侣走出这段关系或坠入爱河。因此,相互理解和尊重是一段长久关系的最重要的要素之一。

5.平衡:必须始终平衡关系。建立关系的努力投资必须从两端发生。当然,当在困难时期处理伴侣时,妥协是至关重要的,但是使无私的牺牲在一定程度上导致极端不幸,不满和抑郁症来损害这种关系。

6.身体上的爱、关心和感情:每个人都希望以爱和深情的方式感动。从小啄木鸟到少量的东西到强烈的亲密时刻,这就完成了一种关系,有助于建立一个强大的关系。

朝着上面提到的要点迈出真正的一步,就能让你们的关系走得更远,到达一个你全心全意喜欢称之为“家”的目的地。

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