办公室是一个你必须每天处理人民的地方。由于我们花了一系列生命的工作，这是我们在健康的环境中工作并建立亲切的关系至关重要。虽然似乎有关如何在工作场所取得成功的大多数建议假定途径是常态，但它不是那么。内向倾向于在工作场所遭到误解或忽视。如果您觉得您是一个内向的，并发现它令人生畏，以便在您的工作场所生存，这里有几个友好的提示。
1.微笑的普通语言
很多人都会同意，内部探讨通常与自负混淆。对我们与工作场所的同事有健康的关系非常重要。虽然口头沟通是建立友好债券的好方法，但这不是唯一的方法。微笑是一种简单的行为，诱导环境中积极性。它有助于我们看起来更加平近和亲切。微笑更多，沟通温暖 - 这种策略永远不会失败！
2。占用任务并保持占用
作为内向，我们倾向于说得更少，思考更多。有时过度思考消耗了我们的思想，我们走了一个螺旋。防止发生这种情况，占用任务并保持自己忙碌。此外，收取工作不仅是一个良好的劳动道德，而且对个人发展也很好。消极思想中的分心是工作场所和健康的效率的必要性，而且是一个比辛勤工作更好的分心！
3.排练到救援
大多数人发现很难解决人群，在内向的情况下，它变得更加困难。工作场所要求我们参加会议，发表演示，并在一群人面前表达我们的想法。提前练习和排练会议，摆脱可能干扰您明星绩效的焦虑。这有助于您获得信心并带来您的游戏。如果你发现谈论自己或不知道要说的话，你也可以准备一套去看问题，以避免当你遇到熟人时休息的那些尴尬的沉默。简单的问题，如“你的周末过得怎么样？”或“你最近一直在做什么？”肯定会减轻你在与同事的电梯里有关的尴尬和紧张;一个感觉像年的时期。
4.非口头线索
谈话和社交可能不是您的事情，而是通过有效的非言语沟通，您可以让自己注意到。非言语沟通构成了自己的社会语言，这是多种方式比言语更丰富。研究表明，姿势和手势形式的非口头通信与自信相关。头部持久，眼睛接触和直接回来只是一些符号，帮助人们偏心的信心。虽然信心不是你需要炫耀的东西，但它很大，而且表明你擅长你做什么而你的意思。
5.太多的谦虚是禁忌
内向于所有成本避免的内向的东西是聚光灯。不要害怕互相互动。不要害羞地谈谈你的成就。内向的内向经常出现辉煌的想法，是有效的工人，但对此来说毫无犹豫不决。只要你谦虚，就可以谈论你的项目或你为工作场所创造价值的不可数方式是绝对的。永远不要透过你的成就和接受赞美慷慨地。每一切成就都值得识别！
内向并不意味着你不如你周围的社会蜜蜂一样好。没有必要妥协你的身份或接受你不舒服的习惯，因为你认为正在进行的是达到生活中更好的地方的唯一途径。内向的是世界上最好的领导和世界上最成功的人。艾玛沃森，比尔盖茨，J.K.罗琳和马克扎克伯格是有史以来最成功的一些内向的人。谁知道，你可以接下来。
