拥抱自我接受的做法,以这种方式拥抱自己

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自我认同
图像积分:Tugalink

“我有一个疤痕”,“我有一个鼹鼠”,“我的头发是卷曲的”,“我很脾气”,“我表达了太多”等等我们经常听到人们对自己说话的话,提到了特征这对他们来说是独一无二的或将它们与其他人区分开来。然而,我们很少有人实际上拥抱我们的独特性,或者为与众不同的特征感到自豪。我们都缺乏自我接受,拒绝接受对我们独一无二的属性。

为什么我们犹豫不决,以积极的方式公开地展示或谈论我们的疤痕?妊娠纹是否会使您不那么值得或那些不那么愉快的知识分子?脾气暴发会让你成为自我的人吗?有卷发让你看起来比其他人更漂亮吗?

为什么我们对我们的方式感到难过或抱歉,只有一个主要原因。这是害怕被人们判断。这种恐惧也是因为我们总是试图被人们喜欢。然而,在这种恐惧中,我们忘记了我们害怕的社会只是由像我们这样的人组成。这不是让我们很容易受到一个特征的尴尬,这给了我们我们在人们中的特殊身份吗?

想象一个世界,居住在具有类似面孔的人,相似的人物;每个人在优势和劣势方面都是相同的,看起来,属性,声音等。您认为世界可能是一个不同的住宿地点吗?

是的,每个人都有不同而独特的方式,他/她自己的方式。只是因为你没有一些类似于其他物质,这不会让你不那么重要。有时候你对自己感到低了。然而,在这样的时候,这是至关重要的,因为你瘫痪没有一定的品质,其他人也希望拥有你已经拥有的品质。我想在这里做的那一点是每个人都出生在不同的品质和特色。这一因素在人口普及的世界中保持了适当的平衡。毕竟,当不同的人才聚集在一起时,将创建该杰作。

自我认同
图像信用:巴塞罗那大都会

您可以追踪历史事件和伙伴关系,使世界提供了一些惊人的发现。这一示例将是史蒂夫乔布斯和史蒂夫·沃兹尼亚克之间的伙伴关系。他们俩都没有加入手,我们手中从未有苹果手机。

斯蒂芬霍金是在人类历史上出生的最伟大的科学家之一就不会成为一个,因为他只专注于他的运动神经元疾病。

自我接受可能很困难,但如果你试试,你会发现自己拥抱你曾经希望的那些品质和特征。拥抱您的独特特征,无论是在外观或人格特质中不仅有助于建立信心,还可以实现幸福,更令人满意的生活。当我们在美国内部拥抱唯一性时,我们开始关注生命的重要方面。

这成为进步的最初步骤。然而,必须同时,不要将其与妨碍自我增长的负面特质混淆。如果我们发现自己内心的东西,这会降低我们的优势或能力,肯定应该试图即兴创作。但是,再次即兴即使是我们的负面特质的自我接受也很重要。一旦我们识别我们的弱点和消极的特质,我们就可以致力于他们。

所以,不是来自今天,但从下一刻本身拥抱每一个和每一个特征,练习自我接受,并在奇妙的创造自然创造和体验自己被转变为更好的版本。

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