“啊！我如此沮丧“，是我们听到几乎所有对方的人都会随便听到的线。你也必须用它。但你真的郁闷或明显悲伤吗？两者之间存在巨大差异。悲伤是一种情感，但感到沮丧是一种心理健康障碍。很少有人理解这一点。
简单的话语，抑郁症是一种严重的医疗疾病，一种不足的心理健康障碍，涉及感觉低，悲伤，导致对某人享有的活动的兴趣失去。然而，抑郁症可以治疗。
一般抑郁症的一些最常见的症状是：
- 感觉很低/悲伤很长一段时间或超过两周
- 早些时候享受您的活动的兴趣丧失
- 改变饮食习惯，失去食欲，无意中减肥
- 睡眠模式的变化（发现很难睡觉或睡得太多）
- 疲劳
- 感觉毫无价值
- 难以执行日常任务
- 死亡和自杀思想
然而，这些症状可以根据他/她可能正在进行的抑郁症的种类因人的人而异。虽然有许多形式的抑郁症，但下面给出了最常见的形式。
严重抑郁
它是临床抑郁症的另一个术语。这种与心情波动有了。一个患有主要凹陷的人发生了情绪波动，大部分时间都感到低沉心。他/她也毫无价值并且在任何活动中都有乐趣。在这种抑郁症中，一个人也有自杀思想。这种抑郁症的主要身体症状是睡眠，减肥和能量丧失的麻烦。
持续抑郁症
更常见的是'Dysthymia'，包括两个连续年度的感觉。然而，这种情况大部分时间都不会导致重大抑郁症。遭受这种抑郁症的人通常能够在日常活动中表现正常的日常活动，但感觉很低，很愉快。除了减肥症状，睡眠不安，食欲低，人们也感到绝望，自尊心低，感觉愤怒和刺激，能量水平低。
躁郁症
那些患有双相情感障碍的人不会持续沮丧，但经过抑郁症的剧集。在此，人们通常会看到高能量水平。这种疾病的症状与通常的症状相对，包括具有不切实际和宏伟的想法，异常高的自尊，超支，强烈的意志，想要愉快地求助，包括性别。由于这些症状是躁狂的，因此如果没有及时治疗，它可能导致自毁。
围产期抑郁症
这种抑郁症主要发生在孕妇。这种是主要和次要抑郁发作的组合。这发生在怀孕期间或在提供婴儿后的前12个月内发生。刺激，焦虑，情绪波动，与宝宝结合的麻烦，恐慌发作是围产期抑郁症的一些常见症状。
季节性情绪失调
这是一种周期性，当冬季方法以及当天开始越来越短的时间。这是由于身体正常昼夜节律的干扰导致。当光通过眼睛进入身体时，节奏变得干扰导致感到沮丧。这种不同与治疗治疗，咨询和药物治疗的其他不同，主要用光疗法治疗。
可以治疗任何种类的抑郁。任何人都可以用或没有原因陷入抑郁症，而且无论该年龄如何。如果您觉得您或周围的任何人患有抑郁症，请咨询治疗师或医生。得到帮助！
