一段时间内,停止说话,开始倾听

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好的倾听者
图片致谢:BAOMOI

想想有什么时候你想和别人分享一些私人的事情,但他们却不听你的,或者把其他事情看得比你重要。现在想象一下,当这个人完全关注你,看着你的眼睛,理解并听到你说的每一个字时,你会感到多么重要和美好。在那一刻,你会感到安全和快乐,因为有人一直在你身边陪着你。我们都倾向于通过分享我们的故事和问题来谈论很多,但我们也必须学会做一个好的倾听者。对听你故事的人来说,当他/她在分享自己的故事时,感到被忽视是不公平的。

  • 一个好的倾听者可以改善他/她的个人和职业生活中的关系,因为人们总是喜欢听他们的人。
  • 他们可以学到不同的观点,开阔自己的视野
  • 他们可以储存更重要的信息,这可能对他们的生活和事业成功有用
  • 好的倾听者非常善于避免冲突和误解,因为他们通过倾听获得更清晰的思路。
  • 他们能够很容易地做出决定,因为他们有更多的信息

这里有一些很好的建议,可以帮助你提高听力技巧

好的倾听者
图片来源:Thrive Global

排除或避免干扰。

把手机收起来,调成静音,关掉电视,避免任何干扰。一心多用在良好的倾听中是不被允许的。当你完全沉浸在当下时,你更有可能保留你所听到的,给出更真实的反馈。

要有同理心、同情并表现出兴趣。

一个好的有效倾听的一部分是努力与你说话的人产生共鸣。无论你是否能够与他们充分相处,你的同情心都不会被忽视。你的肢体语言在表达你的兴趣方面起着很大的作用。不停地点头和不走神是注意力集中的迹象。

问问题,但不要中途打断

问一些试探性的问题可以让听众确信你在听并且想知道更多。避免问“是”或“否”的问题,而要选择开放式的问题来延长对话。打断别人说话是不尊重的表现。它可以改变谈话的话题,这有时会让说话者非常愤怒。

认为然后回复

让演讲者完成他/她的故事,然后在需要的时候给出你的观点。说话前要三思,因为你的观点对他们来说非常重要,也是他们和你分享东西的主要原因之一。所以,与其喋喋不休地说出你想到的第一件事,不如在开口之前花点时间想想该如何回应。

好的倾听者
图片致谢:LocalSaver

当你成为一个好的倾听者时,你会发现人们更倾向于你的意见和反馈。你会有一种技能,让你在所有的人际关系和职业生涯中占据优势。

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